YEHOUDA GUENASSIA PSYCHOTHERAPEUTE

Du bon usage des conflits

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Du bon usage des conflits

Les conflits interpersonnels sont non seulement inévitables

mais nécessaires à notre vitalité. Ainsi, dès le commencement, le nourrisson exprime par ses pleurs, seul moyen se trouvant à sa portée, les différents manques qui ne cesseront de l’affecter et que nulle mère, la plus prévenante ou la plus juive qui soit, ne saurait parfaitement combler.

Et ceci… fort heureusement! Ce sont justement dans ces moments de besoins non satisfaits, et à travers leurs frustrations que le nouveau-né sera amené à amorcer son développement et à se différencier comme être à part entière, bien distinct de sa mère.

Lorsqu’un homme et une femme s’expriment leur insatisfaction réciproque, en utilisant leur agressivité ils tentent souvent de se cacher mutuellement leur sentiment de vulnérabilité, leurs propres manques.

Que ce soit au travers des cris de nouveau né ou des récriminations de partenaires qu bord de la rupture, c’est la même demande que l’on peut entendre, une demande de satisfaction des besoins du moment. Ces besoins peuvent être de nature physique (lait, nourriture, bien-être matériel), ou bien de nature spirituelle (amour, attention, reconnaissance, réalisation), ils sont témoins d’une quête de mieux-être, de complétude. On comprend mieux ainsi la nécessité « vitale » du conflit. La pire chose étant de l’éviter, de l’étouffer ou encore de le neutraliser car il manifeste de notre instinct fondamental de survivre, de notre besoin de vivre et de nous épanouir.

L’évitement ou l’inhibition du conflit provoque une grande perte de vitalité.

Il ne suffit cependant pas d’être en conflit pour obtenir l’épanouissement et la complétude. Car si le conflit vient exprimer un besoin insatisfait, il vient aussi nous dire quelque chose de l’obstacle qui empêche sa réalisation. Un courageux questionnement permettra de faire le bon choix entre un comportement stérile, répétitif du même mode de réaction, et une attitude créative, initiatrice d’une adaptation nouvelle, d’une mise en forme mieux aboutie. Ainsi le conflit aura tenu son rôle et permis un changement épanouissant.

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● About Me

Je suis psychopraticien certifié en Gestalt Thérapie Humaniste par le Docteur Pierre Coret, psychiatre, psychothérapeute didacticien, homéopathe, co-fondateur et directeur pédagogique de l’Ecole de Formations en Psychologies « SAVOIR PSY » à Paris.

J’ai exercé mon activité jusqu’en 2002 d’une part en privé, dans un cabinet parisien qui regroupait des psychiatres et des psychanalystes de différentes écoles de pensée, et aussi comme intervenant dans plusieurs institutions et associations.

J’exerce en présentiel depuis les lieux où je réside et j’ai acquis une très riche expérience de la psychothérapie en ligne. En effet, j’ai créé ce site en 2002 ce qui était alors très précurseur.

Je suis affilié à l’A.H.P

Association for Humanistic Psychology

La Gestalt Thérapie Humaniste place l’être humain au centre de ses préoccupations et met l’accent sur l’ici et le maintenant de l’expérience ainsi que sur la propre responsabilité de chacun dans son processus d’évolution ; elle s’appuie fortement sur la relation interpersonnelle développée et entretenue au cours de la thérapie entre le patient/client et le thérapeute.

C’est une approche efficace pour gérer la tension, la dépression, l’anxiété, la toxicomanie, le stress post-traumatique ainsi que d’autres problèmes psychologiques qui empêchent d’atteindre une vie libre et épanouissante.

Face aux nouveaux défis que l’humanité traverse, cette psychothérapie dynamique, vous aidera à traverser cette période avec une conscience renouvelée. Vous serez à même d’accepter plus de vous-mêmes et des autres, d’améliorer votre communication, vos décisions et vos relations, et ainsi vous sentir plus confiant, plus calme et en paix.

‘’ J’exerce le métier de passeur en facilitant celui qui se trouve dans un ‘’entre-deux ‘’ de la vie, à accomplir la traversée qui le mènera sur l’autre rive, et si possible sans trop d’encombres. Pour l’aider à mieux vivre, à mieux se vivre’’.

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